กลับมา #บริจาคโลหิต = กลับมา #ต่อชีวิตผู้ป่วย
ศูนย์บริการโลหิตแห่งชาติ ชวน List เป้าหมายในปี 2567
#ให้โลหิตให้ชีวิตให้ประจำ ฉันจะทำให้ได้ทุก 3 เดือน
เพราะผู้ป่วยทั่วประเทศกำลังรอโลหิตจาก 'คุณ' เพื่อใช้ต่อลมหายใจ

*** ใกล้ที่ไหน...บริจาคโลหิตที่นั่น
- ศูนย์บริการโลหิตแห่งชาติ ถ.อังรีดูนังต์
- หน่วยรับบริจาคโลหิตประจำที่ (Fixed Station) 7 แห่ง
- ภาคบริการโลหิตแห่งชาติ 12 แห่ง
- โรงพยาบาลสาขาบริการโลหิตทั่วประเทศ

*** เตรียมความพร้อมซักนิด ก่อนบริจาคโลหิต
- อายุ 17-70 ปี (ครั้งแรกอายุไม่เกิน 60 ปี)
- น้ำหนัก 45 กิโลกรัมขึ้นไป
- นอนหลับพักผ่อนเพียงพอ 5 ชั่วโมงขึ้นไป
- รู้สึกสบายดี สุขภาพแข็งแรง พร้อมบริจาคโลหิต
- ไม่อยู่ระหว่างรับประทานยา หรือสมุนไพรบางอย่าง หากรับประทานให้แจ้งเจ้าหน้าที่ผู้ตรวจคัดกรองสุขภาพทุกครั้ง
- ไม่มีพฤติกรรมเสี่ยงทางเพศ
- รับประทานอาหารประจำมื้อก่อนมาบริจาคโลหิต หลีกเลี่ยงอาหารที่มีไขมันสูง เช่น ข้าวขาหมู ข้าวมันไก่ แกงกะทิ ก่อนมาบริจาคโลหิต 6 ชั่วโมง
- ดื่มน้ำ 300-500 ซีซี ก่อนบริจาคโลหิต 30 นาที เพื่อให้โลหิตไหลเวียนดี ช่วยลดภาวะแทรกซ้อนทั้งก่อนและหลังบริจาคโลหิต
- งดสูบบุหรี่ ก่อนและหลังบริจาคโลหิต 1 ชั่วโมง
- งดเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ และสารควบคุมที่มีฤทธิ์ต่อจิตประสาท ทั้งก่อนและหลังบริจาคโลหิต 24 ชั่วโมง

#บริจาคเลือด #หนึ่งครั้งอาจยังไม่พอ #ต้อนรับการกลับมา #เจอกันทุก3เดือน #ให้โลหิตให้ชีวิตให้ประจำ #GiveBlood #GiveBloodGiveLivesGiveForever #ศูนย์บริการโลหิตแห่งชาติ