"Kasemsook Movement เคลื่อนไหว ใจกายเป็นสุข" - สีสันวันสบาย วันอังคารที่ 26 เมษายน 2548
"สีสันวันสบาย" อังคารนี้ จะมาพบการออกกำลังกายอีกหนึ่งรูปแบบของ คุณเกษมสุข ภมรสถิตย์ (คุณป้าใส) โดยสองสาวพิธีกร ตุ๊ก ดวงตา ตุงคะมณี และเชอร์รี่ ผุงประเสริฐ ได้พูดคุยกับป้าใสถึงการออกกำลังกายแบบเคลื่อนไหว ใจกายเป็นสุข กับ "Kasemsook Movement for Better Health" ซึ่งเป็นการออกที่คุณป้าใสคิดค้นขึ้น โดยได้นำไปใช้กับองค์การฝึกอบรมครูและนักเรียนในโรงเรียนสังกัดเมืองพัทยามาแล้ว ผลจะเป็นยังไงต้องไปฟัง... พร้อมชมและลองฝึกท่าการออกกำลังกายแบบ "Kasemsook Movement for Better Health" พร้อมกันในรายการ "สีสันวันสบาย" อังคารนี้ แล้วคุณจะพบว่าการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพแนวใหม่นี้ น่าสนใจทีเดียวค่ะ
Share :
